1) تاريخ الماكروبيوتيك.

2) مبادىء وأساسيات علم الماكروبيوتيك.

3) خلق الكون من وجهة نظر علم الماكروبيوتيك.

4) كيف تُنتج الطاقة الحلزونية بقدرة الله جميع مظاهر الحياة في محيط هذا الكون اللانهائي.

5) طاقة الين و اليانغ في الغذاء و معايير هامة تساعدنا على فهم الطاقة في الغذاء (الجزء الأول).

6) طاقة الين و اليانغ في الغذاء ومعايير هامة تساعدنا على فهم الطاقة في الغذاء (الجزء الثاني).

7) طاقة الين و اليانغ في جسم الإنسان و أعضائه و وظائفها.

8) طاقة الين واليانغ في النفس البشرية مثل المشاعر والحالة النفسية والتصرفات والمواقف.