تعني حتى يمتلك الإنسان مناعة قوية تمنحه حماية وحصانة ضد الأمراض والمخاطر الصحية التي تهدد وجوده عليه أن يعلم ما هي الشروط التي تؤثر على جودة مناعته أو تضعفها وهي الشرط الجسدي، الشعوري، العقلي، الكارمي، الروحي..
الشرط الجسدي والمقصود به علاقتك مع جسمك، بحيث تمنحه غذاء وشراب صحي ومتوازن، رياضة، نوم جيد، كله يساعد على تحسين جودة كيمياء الدم بحيث يكون قلوي.
الشرط الشعوري والمقصود به علاقتك مع جسدك الشعوري، طالما كان لديك صدمات وأزمات نفسية لم يتم التعامل معها وحلها ستؤثر عليك وتمرضك في العضو أو النسيج المقابل لتلك الأزمة بحسب نوعها، لذلك اعمل على فك صدماتك الشعورية والتخلص من الاضطرابات الشعورية القهرية والتدرب على شفاء جسدك الشعوري عبر العديد من الطرق والممارسات الداعمة.
الشرط العقلي والمقصود به آلية عمل الدماغ لديك، طريقة تفكيرك، معتقداتك، برمجيات عقلك الباطن، لذلك أنت تقوم بتخزين بيانات أفكارك ومعتقداتك السلبية والهدامة في كل خلية من خلايا جسمك، وبالتالي ستتفاعل مع تلك البيانات وأكبر مثال عليها هي برمجة أمراض الشيخوخة، مفادها بأن الشخص مع التقدم بالعمر لا بد أن تبدأ صحته بالتراجع ويصاب بالمرض والضعف، عليك أن تعمل على تغيير طريقة تفكيرك ومعتقداتك وإعادة برمجة عقلك الباطن.
الشرط الكارمي ويعني الكارما وهي محصلة أعمالك وسلوكياتك ونواياك أياً كانت والآثار الكارمية ذات الصلة من الأهل والأجداد، لذلك اعمل على تحسين الكارما خاصتك عبر تغيير نواياك وسلوكياتك وكل ما يساعدك على تطهير سجل حياتك.
الشرط الروحي ويعني علاقتك مع نفسك ومع الله، وهنالك ارتباط وثيق بينهما، حيث جودة علاقتك مع نفسك تنعكس على جودة علاقتك مع الله سبحانه، وبالمقابل كلما كانت علاقتك مع نفسك سيئة سينعكس هذا على علاقتك مع الله عزوجل.
الخلاصة مما سبق أن تعلم بأن جودة مناعتك أو ضعفها تكون نتيجة لتلك الشروط المذكورة أعلاه، وترتبط بقدرتك على تحقيق جميع تلك الشروط من عدمها.
