[email protected]

كيف ذلك، كل ما يصدر منك خلال تجربتك الأرضية من نية مثل شعور، أو فكرة، أو خاطر، أو حديث داخلي… حتى لو لم يتجلى في فعل أو سلوك خارجي.. يؤثر عليك تماماً، لإن لديه ذبذبة وتردد ويصدر منك للكون ويحرك قاعدة البيانات الطاقية للكون برمتها التي تتفاعل مع ما ترسله لها، لإن كارما تلك النوايا […]

– يعتمد الماكروبيوتيك على الغذاء الطبيعي ويعلمنا كيفية الاستفادة القصوى منه وكيفية تحويله الى دواء ويقدم لنا هذا المشروب البسيط في مكوناته المذهل بميزاته وبمقدور جميع الناس الحصول عليه، هذا المشروب يساعد على تنظيف الجسم من التراكمات والدهون بطريقة سلسة ومدهشة جراء اتباع عادات وسلوكيات غذائية خاطئة. – كيفية عمل هذا المشروب من وجهة نظر

وتزداد فرص إصابتنا بالرشح و نزلات البرد مقارنة بالربيع والصيف؟ في جسم الإنسان يوجد الدم مقابل اللمف، من حيث القوام الدم يعتبر سائل ذو طبيعة ين نسبياً بينما اللمف هو سائل سميك و كثيف بسبب غناه العالي بالدهون لذلك يعتبر ذو طبيعة يانغ نسبياً، من حيث الحركة يعتبر الدم حار و سريع نسبياً ونشيط ذو

من وجهة نظر علم الماكروبيوتيك إن الإنسان يتغذى على الأبعاد وتعتبر أشعة الشمس هي مصدر ذهبي وهام جداً للطاقة الحيوية ليس فقط تعطينا فيتامين د الهام جداً لكافة العمليات الحيوية في الجسم. كما نعلم من وجهة نظر علم الماكروبيوتيك أن هذا العالم بما فيه الإنسان والكائنات الحية هم نتاج طاقتي الين واليانغ بقدرة الله سبحانه،

القاتل الصامت.. الأسوء من الكحول والنيكوتين والمخدرات (العقاقير) إنها مادة  أحادي جلوتوميت الصوديوم .. تلكً المادة الصينية المحسنة للطعم والحقيقة أنها مسحوق بلوري يضاف لآلاف الأطعمة التي نأكلها.. تقوم شركات الأغذية بإضافة هذه المادة إلى منتجاتها كمعزز للنكهة و إبرازها و إخفاء المذاقات الغير مستحبة للتغطية على وجود مكونات رديئة داخلة في تركيب منتجاتها و

كل الكائنات الثدية على وجه الأرض تشرب الحليب لفترة محددة ثم تفطمها أمهاتها وتكمل حياتها تأكل من خيرات الأرض إلا الإنسان هو الكائن الوحيد الذي يستمر بشرب الحليب مدى الحياة . حليب الأم مناسب فقط في المرحلة العمرية الأولى من حياة الطفل ثم يأتي الفطام لينتقل الطفل الى مرحلة أخرى من التطور الجسدي. والطفل يحتاج

بدأ الانقلاب الخريفي لهذا العام منذ 22 الشهر الماضي بعد نهاية فصل الأرض، حيث تبدأ الطاقة الكونية بالانخفاض الى أسفل طبقات الجو، وتتحول الطاقة من اليانغ المتوازن الى الين القوي، ومن المفيد لنا أن نتكيف مع فصل طاقة المعدن الذي يمثل في دورة حياة الإنسان فترة الشيخوخة. طاقة المعدن تشحن في الجسم الرئتين، والقولون والجلد.

تزيل المشاعر المزعجة من داخلنا. تحسّن المزاج و تصفّي الروح. تُبطئ و توازن موجات الدماغ. تنظّم معدل ضربات القلب و النبض وضغط الدم. تساعد في تخفيف توتر العضلات, وتحسن حركة الجسم وتناسقه. تساعد في تنظيم حرارة الجسم. تزيد من مستوى هرمونات الإندورفين في الجسم وهي مجموعة من الهرمونات موجودة في الدماغ والجهاز العصبي ولها تلك

-هو ان تختار الغذاء حسب جنسك كنت ذكراً أو أنثى.. الحبوب الكاملة طاقتها مركزية و متوازنة لذلك يمكن للذكر والأنثى تناولها وأن تكون أساس النظام الغذائي لكل منهما. -الغذاء المرتفع بالصوديوم يعتبر يانغ متطرف مثل البيض و اللحوم بأنواعها يمكن تناوله بكميات أكثر في الشتاء. بالمقابل تعتبر الأغذية المرتفعة بالبوتاسيوم ين متطرف مثل الطماطم و

يمكن لأي شخص في العالم تطبيق نظام الماكروبيوتك باختلاف طبيعة الغذاء التي تمنحه إياه البيئة التي يعيش فيها، و بحسب طبيعة المناخ و الجو في تلك البيئة، مع الحفاظ على الهوية الغذائية الخاصة بك بإعداد الأطباق المفضلة لك مع مراعاة الشروط التالية: -أن يكون نظامك الغذائي موسمي حسب الفصول كما تعلمنا في المنشورات السابقة ومما